Yes, und noch ein 💜ens-Projekt! 🙆🏽‍♀️

Die Powerfrau Natascha Wegelin alias Madame Moneypenny war es, die mich vor Jahren zu dieser Reflexionsmethode inspiriert hatte. Dieses Journal hier ist eine verfeinerte Version, angereichert um Quartals-Fokusthemen und einer noch umfassenderen Jahresendreflexion.

Das braucht’s:


$$ Dieses\:Journal\:ist\:es\:wert, $$

$$ geteilt\:zu\:werden. $$

$$ Und\:es\:wartet\:nun\:darauf, $$

$$ ausgefüllt\:zu\:werden. $$


☑️ Lebensentwurf ☑️ Jahresplaner ☑️ Quartalsziele

https://app.actions.so/pro-product1/1675108543832x707989968972152800

▫️ Sich Zeit für sich selbst nehmen

▫️ Ablenkungsfrei vorm Papier sitzen

▫️ Den Stift in die Hand nehmen

▫️ Innehalten bevor man loslegt

▫️ Sich genaue Formulierungen überlegen

▫️ Dem eigenen Wort Gewicht geben

▫️ Sich selbst verpflichten

▫️ Wohlüberlegtes niederschreiben

▫️ Sich ins Geschriebene hineinfühlen

▫️ Die Handschrift als Stimmungsgeber wertschätzen

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$$ Das\:ist\:die\:Substanz\:der\:Reflexion. $$

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▶️ Und so funktioniert’s…


https://www.youtube.com/watch?v=6S-isK0lUwY&t=1131s