Die Powerfrau Natascha Wegelin alias Madame Moneypenny war es, die mich vor Jahren zu dieser Reflexionsmethode inspiriert hatte. Dieses Journal hier ist eine verfeinerte Version, angereichert um Quartals-Fokusthemen und einer noch umfassenderen Jahresendreflexion.
Das braucht’s:
$$ Dieses\:Journal\:ist\:es\:wert, $$
$$ geteilt\:zu\:werden. $$
$$ Und\:es\:wartet\:nun\:darauf, $$
$$ ausgefüllt\:zu\:werden. $$
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▫️ Sich Zeit für sich selbst nehmen
▫️ Ablenkungsfrei vorm Papier sitzen
▫️ Den Stift in die Hand nehmen
▫️ Innehalten bevor man loslegt
▫️ Sich genaue Formulierungen überlegen
▫️ Dem eigenen Wort Gewicht geben
▫️ Sich selbst verpflichten
▫️ Wohlüberlegtes niederschreiben
▫️ Sich ins Geschriebene hineinfühlen
▫️ Die Handschrift als Stimmungsgeber wertschätzen
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$$ Das\:ist\:die\:Substanz\:der\:Reflexion. $$
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